DianaGoesOn
Only I can change my life. ...
 
Naar de inhoud springen
  • Hello World!
  • Blog
  • Burn-out
    • Burn-out algemeen
    • Burn-out persoonlijk
    • Op weg naar mindfullness
  • Reizen
    • Europa
      • Nederland
        • Schoorl en omgeving
        • Noord-Holland
        • Nederlandse eilanden
      • Duitsland
        • Berlijn
        • Hamburg
      • Tjechië
      • Portugal
    • Amerika
    • Reizen allerlei
  • Taalcoach
  • Overnachten in Schoorldam
  • Contact
Home Burn-out Archief per categorie "Burn-out persoonlijk"

Categorie: Burn-out persoonlijk

Burn-out, hooggevoelig of allebei?​

dianagoes januari 11, 2020 januari 11, 2020Burn-out persoonlijk burn-out, hooggevoelig

Als ik dit schrijf ben ik alweer een paar dagen terug uit Berlijn. Het was gezellig om er weer eens samen met mijn lieffie te zijn.  We hebben  Potsdam verkend, een wandeling met gids gedaan en gegeten in leuke Berlijnse restaurantjes. Maar helaas zorgt de stad en zijn vele prikkels…

Continue reading

Help, hoe vind ik mezelf terug?

dianagoes december 22, 2019 december 22, 2019Burn-out persoonlijk burn-out, innerlijk kind, mediteren

De eerste maanden na mijn ziekmelding vanwege de burn-out heb ik heel veel geslapen. Ik wist al wel dat ik veel te veel ‘in mijn hoofd’ zat en niet in het hier en nu was. En daarom probeerde ik te mediteren. Maar tijdens het mediteren maakte ik twintig actielijsten en…

Continue reading

Anders moeten zijn dan je bent

dianagoes december 16, 2019 december 22, 2019Burn-out persoonlijk burn-out, innerlijk kind

In mijn vorige blog schreef ik al over onverwerkte en negatieve ervaringen of gedachten uit je kindertijd.  Deze spelen nu in je onderbewustzijn nog steeds een rol spelen. Je kunt er zelfs geblokkeerd door raken en afgesneden van jezelf;  hetgeen een onbestemd gevoel van leegt, gemis en onvervuld zijn in…

Continue reading

De Zee

dianagoes september 8, 2019 september 8, 2019Burn-out persoonlijk, Persoonlijk gedicht, Toon Hermans, zee

Heel toevallig zag ik ergens het gedicht ‘De Zee’  van Toon Hermans. En dit was een feestje van herkenning. Op zomerse dagen geniet ik namelijk erg van het strand en de zee. Het is fijn om op een zwoele zomeravond bij zonsondergang te zwemmen. Het is ook heerlijk om op…

Continue reading

Op zoek naar geluk

dianagoes augustus 29, 2019 augustus 29, 2019Burn-out persoonlijk, Persoonlijk emoties, geluk, gelukkig, weerstand

De zoektocht naar iets beters ontstaat als er iets ontbreekt, het is niet compleet, niet goed genoeg of er is juist iets wat er niet zou moeten zijn. Er is een verlangen naar betere omstandigheden, meer vervulling, niet nu, maar later in de toekomst. Het is alsof we allemaal ergens…

Continue reading

Taalcoach worden, mijn eerste stap!

dianagoes februari 1, 2019 maart 20, 2019Burn-out persoonlijk, Taalcoach taalcoach 0

Omdat het gelukkig een beetje beter met me gaat, was het in december tijd voor mijn eerste stap terug in de maatschappij: ik heb me opgegeven voor taalcoach bij Vluchtelingenwerk. ,  Ik liep hier al langer over te peinzen, maar ik voelde me eerder gewoon nog niet stabiel genoeg om…

Continue reading

Stilte in mijn hoofd

dianagoes januari 7, 2019 september 8, 2019Burn-out persoonlijk aarden, mindfulness 0

Die Thich Nhat Hanh heeft dat toch maar even mooi verwoord!  Mindfulness, aarden en mediteren…. Het zijn verschillende manieren om je hoofd even leeg te maken van gedachten en woorden en in ‘het hier en nu zijn’. Sinds het begin van mijn burn-out wordt ik hier al op gewezen:  ‘stilte in…

Continue reading

Uitwaaien op Terschelling

dianagoes december 30, 2018 december 30, 2018Burn-out persoonlijk Terschelling 0

Omdat het vorig jaar zo goed bevallen is, kozen we er ook dit jaar voor om het nieuwe jaar  op Terschelling te beginnen. En wat is het nu dat Terschelling zo aantrekkelijk maakt? Voor mij is dat vooral rust, ruimte en natuur.  Rust en ruimte vind ik op plaatsen waar…

Continue reading

‘Light of Being’-yoga

dianagoes december 15, 2018 januari 7, 2019Burn-out persoonlijk light of being, yoga 0

Al in het begin van mijn burn-out las ik dat yoga wel eens goed zou kunnen zijn. En dat wilde ik: alles doen om zo snel mogelijk weer beter te worden. Dus toog ik, ook al was ik nog zo moe, naar de sportschool voor een yoga-les. Daarna lag ik…

Continue reading

Mijn favoriete mantra

dianagoes december 4, 2018 december 9, 2018Burn-out persoonlijk adi shakti, mantra 0

In de eerste tijd dat ik vanwege de burn-out thuis was, had ik zó weinig energie dat ik eigenlijk weinig anders kon dan slapen (en me daarover schuldig) voelen. In de tijd dat ik wakker was, probeerde ik op internet van alles over burn-out op te zoeken en dan vooral…

Continue reading

12
  • Recente berichten

    • Met een camperbus op pad
    • Een koolmeesje voor het raam
    • Het strand van Bergen aan Zee
    • Naar het strand in Schoorl
    • 9 keer naar het strand in Petten
  • Tags

    adi shakti alternative Berlijn boekweit boekweitpap bollenvelden burn-out Camperduin camping Duits free tour glucosevrij graffiti hamburg Hargen Hargen aan Zee hop on hop off hyacinten innerlijk kind lactosevrij mantra mindfulness moe motorrit narcissen Noordertoren Noord Holland paleo Petten platbrood Polarsteps rondje fietsen Schiermonnikoog Schoorl Schoorlse Duinen schrijven semanteringstechnieken stadslijn 100 strandslag street art taalcoach time to momo Hamburg tulpen vegetarisch yoga
  • Eerdere blogs lezen?

  • lichtbaken, vuurtorens; altijd even van dichtbij b lichtbaken, vuurtorens; altijd even van dichtbij bekijken
    Instagram post 18115458940172194 Instagram post 18115458940172194
    laatste duik van deze zomer #keuzesmaken laatste duik van deze zomer #keuzesmaken
    #moemaarvoldaan #moemaarvoldaan
    lekker wakker worden bij #landgoedKoepetjesplaats, lekker wakker worden bij #landgoedKoepetjesplaats, dit is toch wel meer dan #eenuurtjegrasmaaien
    fijn buitentheater #Karavaan #Kersentuin fijn buitentheater #Karavaan #Kersentuin
    Vandaag van Lost naar Found en de zonnebloem mee n Vandaag van Lost naar Found en de zonnebloem mee naar huis als #mijnbloem: levenslust, bewondering, loyaliteit. #Groeiendnaarhetlicht. Dankjewel #stephaniedeviso
    Wind en regen, het ultieme recept voor een dagje # Wind en regen, het ultieme recept voor een dagje #ontmoetingmetmezelf. Even terug naar dag 5 van #Lost&Found #vader-dochter-verbinding en voorbereiden op dag 6, helaas de laatste.
    YES! De paprika's kleuren. eatyellow# YES! De paprika's kleuren. eatyellow#
    Even naar zee voordat #debuilosbarst Even naar zee voordat #debuilosbarst
    Volgen op Instagram
    This error message is only visible to WordPress admins

  • Wil je op de hoogte blijven?

    Dan kun je je hier aanmelden zodat je een berichtje krijgt bij elke nieuwe post.
    Loading
This text can be changed from the Miscellaneous section of the settings page.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, cras ut imperdiet augue.
Mogelijk gemaakt door Nirvana & WordPress.
  • Hello World!
  • Blog
  • Burn-out
    ▼
    • Burn-out algemeen
    • Burn-out persoonlijk
    • Op weg naar mindfullness
  • Reizen
    ▼
    • Europa
      ▼
      • Nederland
        ▼
        • Schoorl en omgeving
        • Noord-Holland
        • Nederlandse eilanden
      • Duitsland
        ▼
        • Berlijn
        • Hamburg
      • Tjechië
      • Portugal
    • Amerika
    • Reizen allerlei
  • Taalcoach
  • Overnachten in Schoorldam
  • Contact